ATELIER BOL TIBÉTAIN

Atelier groupé

Le bain sonore est une pratique ancienne qui trouve ses origines au Tibet, Népal. Vivre un moment sonore, c’est une immersion profonde par les sons. Ce sont les vibrations sonores produites par les bols tibétains, et les vagues de sons qui apportent un effet bénéfique à toutes les cellules de votre corps et de votre esprit. Cela entraîne un lâcher  prise et vous transporte dans un état de relaxation intense. 

Un voyage sonore, un voyage vers soi.

ATELIER PHOTO

Atelier groupé

Écrire avec la lumière et jouer avec les ombres c’est le métier du photographe. Venez découvrir l’expérience de la photographie studio c’est avant tout se dépasser et accepter d’être soi-même. 

Comme 99.9% des personnes que je photographie, vous devez vous dire que ce n’est pas pour vous, que vous n’êtes pas photogénique. 

Sachez que la photogénie n’existe pas, ce n’est qu’une vision déformé de notre personne amplifier par l’ampleur des partages d’images retouchées et filtrées sur les réseaux sociaux., C’est un peu comme lorsque vous entendez votre voix, vous la trouvez « différente », la photogénie c’est la même chose, vous avez un regard « différent » sur vous même.  

Le Studio Masani récompensé au Portrait Master Award 2022 dans la catégorie Monochrome et Noir & Blanc vous invites à réaliser une séance en studio, pour vous (re)trouver, pour (re)prendre confiance en vous et vous dépasser. Seule, entre amies ou en famille, n’hésitez pas à franchir le pas pour de merveilleux souvenirs photographiques

ATELIER RÉFLEXOLOGIE

Atelier groupé

Découvrez les bienfaits de la réflexologie, une pratique millénaire qui harmonise corps et esprit. Grâce à des techniques de massage ciblées sur les zones réflexes des pieds, la réflexologie stimule la circulation sanguine, soulage les tensions et favorise une détente profonde. Rééquilibrez votre énergie vitale et libérez votre potentiel de bien-être avec la réflexologie. Laissez-nous guider vos pieds vers une meilleure santé ! Au programme :
1) Présentation du cabinet Ephélise
2) La réflexologie en bref : historique, bienfaits, fonctionnement
3) Méditation d’ancrage et exploration de vos pieds
4) Quelques applications au quotidien

ATELIER MASSAGE ASSIS

Atelier individuel

Kelly Rocher est praticienne en naturopathie, massage bien-être & réflexologie à domicile ou à distance. Elle pratique notamment des massages assis , un moment de détente, pour vous. Grâce à des techniques de pression et d’étirements ciblés, notre spécialiste soulage les tensions musculaires, stimule la circulation sanguine et libère le stress accumulé. Profitez d’une parenthèse de bien-être et repartez avec une énergie renouvelée.

Un voyage sonore, un voyage vers soi.

ATELIER NATUROPATHE

Atelier groupé

De l’art à la pratique. Durant cet atelier, Nelly vous proposera de fabriquer un roll on « détente et relaxation” à base d’ huiles essentielles. Une manière de mieux comprendre les huiles et les bienfaits qu’elles peuvent avoir sur notre corps. Laissez-vous tenter par cette expérience.

ATELIER SHIATSU

Atelier individuel

Dans cet atelier nous vous proposons un shiatsu détente. C’est par des points de pressions des doigts à certains endroits du corps que Martine arrive à dénouer, détendre et retrouver un équilibre. Le shiatsu est une pratique très répandue et qui a déjà fait ses preuves. Elle se pratique tout habillé sur un futon au sol. Vous avez le choix entre plusieurs zones comme : la tête – le dos – les jambes et les pieds

ATELIER YOGA

Atelier groupé

Vanessa de Vanhata Yoga est une guérisseuse du corps et de l’âme. A travers le Yoga et l’Human, elle te permet de reprendre possession de ton pouvoir intérieur : te reconnecter à ton corps, à ton cœur mais aussi et surtout te donne des clés afin d’avancer dans la vie plus sereinement, plus confiante et plus libre. Dans cet atelier, elle te propose de découvrir ce qu’est réellement le Yoga, cet art de vivre merveilleux, via une approche accessible et pouvant être mis en pratique au quotidien facilement. Cet atelier est possible pour tous le monde, qu’importe l’âge, qu’importe la raideur, qu’importe les blessures, tout sera adapté. Son objectif : que chacun trouve sa porte de sorti pour se retrouver elle-même

ATELIER MAKE UP

Atelier individuel

Plongez dans l’univers enchanteur du maquillage avec notre atelier spécial Make-up! Découvrez les astuces des pros pour mettre en valeur vos traits, jouer avec les couleurs et créer des looks à couper le souffle. Laissez vous tenter par notre professionnelle qui prendra le temps de vous rendre belle.

ATELIER HYPNOTHÉRAPIE

Atelier groupé

Plongez dans l’univers de la relaxation profonde et de la transformation intérieure avec notre atelier d’hypnothérapie avec Audrey notre spécialiste du jour. Laissez-vous guider vers un état de calme totale ou vous pourrez explorer les trésors cachés de votre esprit. Que vous souhaitez gérer le stress, renforcer la confiance en vous ou simplement vous offrir un moment de détente, notre atelier vous propose des outils puissants issus de l’hypnose thérapeutique. Tentez cette expérience envoûtante et libérez le potentiel de votre esprit.

ATELIER MICRO MASSAGE CRÂNIEN

Atelier individuel

Le micro massage crânien fait appel à un toucher sensible très doux à peine perceptible sur les zones du crâne et du visage. Le but étant, entre autres, de déverrouiller les tensions crâniennes.
Ce soin vous apporte bien-être, apaisement, clarté, lâcher prise.
Il est idéal contre les maux de tête, les cervicalgies, la fatigue nerveuse, certaines douleurs, le stress, le manque de motivation, le sentiment d’enfermement,…
Laissez vous tenter par ce moment hors du temps…

ATELIER MEDITATION & RELAXATION

Atelier groupé

Nous avons tous besoin d’un peu de calme dans nos vies trépidantes, n’est-ce pas ? C’est pourquoi nous vous invitons chaleureusement à notre atelier spécial de relaxation et de méditation. Reconnectez-vous à votre paix intérieure.

Au programme :
Apprenez des techniques de relaxation pour apaiser votre esprit.
Explorez la méditation guidée pour trouver votre équilibre intérieur.
Découvrez comment gérer le stress et les émotions avec grâce.